Vi på First Class Gym är väl medvetna om att alla tränar av olika anledningar; en del vill kanske känna sig piggare, andra vill öka sin kondition och en tredje grupp vill få en tydlig muskeltillväxt. Oavsett vilket resultat dessa personer vill uppnå kan det ibland kännas svårt att hålla tålamodet uppe. Hur snabbt ser man resultat av träning egentligen? Vi har svaren!
Leave a Comment